Video: Die lewe begin net by 100: die geheim van die lang lewe vir die inwoners van die Japannese eiland Okinawa
2024 Outeur: Richard Flannagan | [email protected]. Laas verander: 2023-12-15 23:56
Die belangrikste raaisel waaroor die beste geeste van die mensdom baklei: wat is dit? die geheim van lang lewe! Japannese eiland Okinawa - 'n aanskoulike voorbeeld daarvan dat die lewe op 100 -jarige ouderdom net begin het! Hier woon 457 eeufeesgangers tegelyk, wat reeds hul eeufees gevier het. Die gemiddelde lewensverwagting van die eilandbewoners is 86 jaar, en die verteenwoordigers van die sterk helfte van die mensdom is 78. Die eiland Okinawa is die gesondste plek ter wêreld, waar mense 'n gelukkige en voorspoedige lewe lei!
Inwoners van Okinawa lei 'n aktiewe leefstyl, ondanks hul eerbiedwaardige ouderdom. Die 96-jarige gevegskunstenaar Seikichi Uehara het meer as 30 bokskampioene verslaan, die 105-jarige Nabi Kinjo jag steeds op giftige slange en plaaslike 90-jarige boere spandeer 11 uur per dag in die veld. Die geheim van lang lewe is terselfdertyd eenvoudig en kompleks: die sleutel tot sukses is gesonde kos en 'n sorgelose lewenshouding! Die inwoners van die Japanse eiland Okinawa beskou werk as 'n vreugde; hulle word nooit kwaad as hulle begin werk nie.
Die dieet van plaaslike inwoners verdien spesiale aandag. Eeufeesgangers eet feitlik nie vleis nie, maar hulle eet graag rys, vis en groente. Hul kenmerkende gereg, spesiaal voorbereide varkore, bevat baie kalsium en is laag in vet. Vir groente verkies hulle tofu, bitter kalebas en patats. Die inwoners van die eiland weier nie die spesifieke Avamori -ryswyn nie.
Onder die inwoners van die eiland Okinawa heers 'n aforisme wat hul lewensfilosofie weerspieël: 'Op 70 is jy nog 'n kind, op 80 - 'n jong man of vrou. En as iemand uit die hemel op 90 met 'n uitnodiging na u toe kom, sê vir hom: "Gaan net weg en kom terug as ek 100 is."
Ongelukkig maak die moderne lewe geleidelik sy eie aanpassings aan die gemete lewe van die eilandbewoners. Jong mense is meer en meer geneig tot 'ongesonde' kos, wat in die Weste gewild is, en kitskos vervang groente. In onlangse jare is gevalle van vetsug en longkanker onder plaaslike inwoners toenemend aangeteken. Die rede hiervoor is om die reëls van 'n gesonde leefstyl wat plaaslike ou mense so goed ken, te ignoreer!
Die eiland Okinawa is nie net bekend vir die ou tyd nie, maar ook vir die jaarlikse Winterkersfees!
Aanbeveel:
Herder met 150 jaar ervaring: die geheim van die lang lewe van die oudste langlewer van die USSR Shirali Muslimov
As u die amptelike statistiek, of liewer, die Guinness Book of Records glo, dan het die Franse vrou Jeanne Kelmann die langste lewe geleef - 122 jaar. In die USSR was daar egter, volgens amptelike dokumente, 'n langlewer wat 46 jaar langer geleef het as die rekordhouer uit Frankryk. Die naam van hierdie langlewer was Shirali Muslimov. Hy was 168 jaar oud en het 'n nasionaliteit en 'n herder van beroep
"Na 40 begin die lewe net": die swanesang van die gewilde gunsteling van Mark Bernes
Sy liedjies "Dark Night", "Path - Frontal Track", "Cranes" is deur die hele land gesing. En sy swanesang, die belangrikste in die lewe, was Lilia Bodrova. Mark Bernes, wat na bewering 'n vrouespeler was en 'n bakleier was, het per ongeluk by dieselfde lessenaar, 'n beroemde sanger, by hierdie tafel beland en blykbaar tot die laaste dag getrou aan haar te wees. En sy het hom liefde gegee en lewe in hom geblaas
Meryl Streep en Don Gummer se geheim van lang lewe in die huwelik: die geluk wat met korrespondensie begin het
Eens is Meryl Streep, wat besluit het om met die argitek Don Gummer te trou, veroordeel. Maar sy het nooit die leiding van die openbare mening gevolg nie en was gewoond om slegs op te tree soos sy goeddink. Miskien is dit die rede waarom sy 'n reputasie gekry het as een van die belangrikste tewe in Hollywood. Toe, in 1978, het die publikasies 'n dreigende egskeiding vir die aktrise voorspel. Maar 42 jaar het verloop, en Meryl Streep en Don Gummer is nog steeds gelukkig saam
Sterre kom uit die straat: 5 bekendes wie se lewe met 'n lae begin begin het
Kinders wat deur die lewe op straat gedryf is - dakloosheid of bedelary, onprofessionele optredes of diefstal - het nie die kans om nie net uitstaande te word nie, maar selfs net ordentlike mense. Maar dit gebeur so dat iemand na hulle uitreik, uiteindelik 'n hand … En soms daardeur 'n nuwe ster aansteek
N Duisend jaar oue tapisserie: die inwoners van die eiland Alderney voltooi die werk van middeleeuse wewers
Honderde mense, waaronder die prins van Wallis en die hertogin van Cornwall, het deelgeneem aan die ontbrekende stuk van een van die belangrikste meesterwerke van die Middeleeuse kuns in Brittanje. As deel van die projek, onder leiding van die kunstenaar Pauline Black, is die ontbrekende 6 plus meter van die beroemde tapisserie uit Bayeux geborduur, die begin van die werk dateer uit die 1070's