INHOUDSOPGAWE:
Video: White House Chef met 60 cm Biceps: Andre Rush
2024 Outeur: Richard Flannagan | [email protected]. Laas verander: 2023-12-15 23:56
As u nie weet wie Andre Rush is nie, dan is die laaste ding wat u kan opdink wanneer u hom vir die eerste keer ontmoet, dat hy aan die kookkunswêreld behoort. Bo alles lyk hy uiterlik na 'n bekroonde liggaamsbou-atleet, maar beslis nie 'n sjef wat binne enkele minute 'n uitstekende gereg kan voorberei nie. Ons nooi u uit om uit te vind wie Andre Rush is en hoe hy 'n vryskut -sjef van die Withuis geword het.
Heldfoto
In Junie 2018 het Vivian Salama 'n foto op sy sosiale media -blad geplaas waarin sjefs wys hoe sjefs 'n Moslem -ete vir Donald Trump voorberei. Dit wil voorkom asof daar niks ongewoons in die prentjie was nie; slegs die voorkoms van een van die sjefs het die aandag getrek van die intekenaars van The Wall Street Journal -verslaggewer.
'N Gepompte man met groot biceps lyk baie eksoties in 'n geruite voorskoot en 'n sjefuniform. Andre Rush het letterlik wakker geword: die volgende oggend het kennisse en vreemdelinge vir hom boodskappe begin skryf. Vriende gelukgewens, onbekende mense stel belang in watter oefeninge hy doen en wat hy eet.
Sedertdien het die aandag aan sy persoon nie afgeneem nie, en die vryskut -sjef van die Withuis deel graag sy geheime en neem deel aan televisieprogramme en geselsprogramme.
Op pad na 'n roeping
Andre Rush het grootgeword in Columbus, Mississippi, en was as kind 'n gewone kind. Hy het egter reeds in sy jeugjare ongelooflike sterkte gehad. Sy spanmaats noem hom 'n perd en vergelyk Andre se sterkte en spoed met die eienskappe van die Clydesdale, die Skotse koelbloedige perd. Die toekomstige sjef het nooit by gevegte betrokke geraak nie, aangesien hy 'n volwasse man maklik op sy skouerblaaie kon sit. Tydens opleiding het hy meer as twee keer sy eie gewig gedruk.
Gedurende sy hoërskooljare was Andre Rush ook betrokke by stoei. Toe die afrigter 'n professionele worstelaar na die oefensessie bring om bewegings te oefen, kon hy die tiener nie afwyk nie. Die stoeier sê toe dat Andre toegerus is met 'n onweerstaanbare krag.
Nadat hy die skool verlaat het, het Andre na die weermag gegaan. Sy toekoms het redelik seker gelyk: hy sou 'n wag word vir belangrike persone. Maar hy kies 'n heeltemal ander pad en bemeester in 1994 die beroep van 'n kok. Hy het 'n veelsydige sjef geword wat weet hoe om alles te kook: fynproewersgebak en sjokoladefigure, uitstekende steaks en heerlike slaaie. Andere het Andre Rush vir die kommandopersoneel in die Pentagon gekook en gou in die Withuis se kombuis beland. Die ongewone sjef erken dat daar twee dinge is wat hy die beste van die beroep hou: die gemeenskap van sjefs, as almal gereed is om hul kollegas te help, en die geleentheid om heerlik te eet.
Geheime van André Rush
Hy eet volgens konvensionele standaarde nogal baie. Dat daar slegs een ontbyt is, waartydens hy 2 hele hardgekookte eiers en nog 10-22 eiers wit eet. Plus spesiale grondboontjiebotter met bygevoegde proteïene, quinoa en melk, 'n stewige porsie Griekse jogurt, hawermout en kalkoenvleis. Hy eet egter laasgenoemde nie net vir ontbyt nie, maar gebruik dit ook as 'n peuselhappie tydens opleiding. Bedags eet hy gebraaide hoender en eet soveel as vier.
Om sy fisiese vorm te behou, besoek Andre elke dag die gimnasium en doen ook 2222 opstote elke dag, sonder 'n enkele pas. Hierdie getal is te danke aan die deelname van die sjef aan die # 22PushupChallenge -program, wat daarop gemik is om die publiek se aandag te vestig op die probleme van voormalige militêre personeel. Dikwels pleeg voormalige militêre manne, wat nie in die burgerlike sfeer was nie, bloot selfmoord.
Uiteraard gee die kliënte van André Rush aandag aan sy uitstekende vorm en vra die sjef advies. Hy antwoord altyd dat sy geheim baie eenvoudig is: daar kan geen verskoning wees om te weier om te oefen nie. Andre oefen self volgens 'n spesiale skedule, waarvolgens drie dae gegee word om elke deel van die liggaam uit te werk, dan word die siklus herhaal.
Die lewe is vreugde
Nadat hy die weermag in 2016 verlaat het, raadpleeg Andre Rush kollegas en kook hy self tydens groot geleenthede in die Withuis, en in sy vrye tyd oefen en sorg hy vir sy gesin en kinders, van wie Rush vier het: twee volwassenes en twee is nog steeds skoolkinders.
Andre deel graag die geheime van 'n gesonde leefstyl en behoorlike voeding met sy ouens. Hy glo dat kinders geleer moet word waarin jy self glo.
Andre Rush is in 'n goeie fisieke vorm, maar hy is nie net 'n grap nie, soos 'n mens kan dink. Hy het verskeie grade in sakebestuur, hotelrestaurant en kookkuns. Boonop het hy sertifikate in huishoudelike bestuur en yssny, en het hy sommelierkursusse in Denver voltooi.
Die sjef in die Withuis help veterane, ondersteun diegene wat beseer is en sielkundige trauma opgedoen het tydens die diens. Hy kan gevind word in restaurante en hospitale, gemeenskapsentrums en militêre basisse, waar hy deelneem aan die TV -program "Chef in the City".
André Rush weet hoe om die lewe te geniet en deel hierdie vaardigheid met sy kykers en aanhangers. En die aantal internet-memes oor hierdie wonderlike persoon spreek van sy steeds toenemende gewildheid.
Die naam van Ivan Kharitonov, die kok van die Russiese tsaar Nikolaas II, het in die geskiedenis verskyn as 'n simbool van ongeëwenaarde lojaliteit aan sy beroep, die tsaar en die vaderland. Na die rewolusie kon hy eenvoudig sy werk stop en by sy gesin bly, maar hy kon die koninklike familie nie in 'n moeilike tyd verlaat nie. Ivan Kharitonov het Nikolaas II in ballingskap gevolg, waar hy geskiet is saam met die keiserlike familie en ander dienaars wat tot die einde toe lojaal aan die koning gebly het.
Aanbeveel:
Kenmerkende waterverfportrette van die kunstenaar wat "met haar hart skilder": Mary White
Dit is lankal die gebruik dat as 'n skilderagtige portret olie is, of in die ergste tempera, of, meer modern, akriel. Maar 'n ordentlike professionele portret in waterverf is reeds iets ongewoons. En tog, in ons publikasie van vandag, is ons van plan om u te verras met die wonderlike galery met portretwaterverfskilderye deur die beroemde Amerikaanse kunstenaar Mary White. Dit lyk asof u 'n onuitwisbare indruk sal kry, vreugde sal ervaar en u mening vir ewig sal verander oor die "wispelturige" waterverf
Waarom die antieke Romeine met reg as die eerste Gote in die geskiedenis beskou kan word, en hoe hulle met die 'dame met die seis' flirt
Die inwoners van die Romeinse Ryk word gewoonlik onthou as ondersteuners van gladiatorgevegte en wonderlike bouers van paaie, tempels en akwadukte wat baie wyn gedrink het en saam met hul broers en susters slaap. Veel minder gereeld word die Romeine beskou as 'n beskawing wat geobsedeer is deur 'n doodskultuur. Dit blyk dat hulle net so eng soos die Victoriaanse was en die dood as 'n daaglikse roetine en selfs vermaak beskou het. Is dit nie regtig soortgelyk aan die moderne subkultuur "gereed" nie
Waarom pêreljagters meer ordentlik is as goudgrawers: Pearl rush op die Caddo -meer
Selfs in die ou Egipte en Indië het hulle geweet van die heeltemal unieke eienskappe van pêrels. In die ou tyd is geglo dat hierdie juweel die gesondheid verbeter, die jeug en die skoonheid behou. Vandag is pêreljuwele 'n simbool van gesofistikeerdheid, elegansie en sjarme. Natuurlike pêrels is deesdae baie skaars, maar honderd jaar gelede was dit die enigste pêrels waaruit juweliersware gemaak is. Dit was ongelooflik duur en die plekke waar dit gelukkig was om dit te vind, het die werklikheid begin skud
Meesterstukke met 'n klein gebrek: Beroemde skilderye met onjuisthede wat met die eerste oogopslag onmerkbaar is
Min mense dink dat daar 'n paar foute in hierdie skilderye is, terwyl hulle die erkende meesterwerke van wêreldskilderye bewonder. Maar by nadere ondersoek kan u die verkeerde weerkaatsing van voorwerpe in die spieël vind of afgebeelde anachronismes, kenmerkend van die Renaissance. Oor onjuisthede op die doeke van groot kunstenaars - verder in die resensie
Legendariese House of Writers of Ill Fame: Tragiese verhale van regte inwoners van Bulgakov's House of Dramlit
Die beroemde skrywershuis in Moskou, geleë op Lavrushinsky Lane 17, oorkant die Tretyakov -galery, is 80 jaar gelede gebou op die persoonlike bevel van Stalin. Die huurders was verteenwoordigers van die literêre elite, lede van die Union of Writers of the USSR, onder wie A. Barto, I. Ilf, E. Petrov, K. Paustovsky, M. Prishvin, V. Kaverin, Yu. Olesha, V. Kataev, B. Pasternak … Ernstige gevegte was aan die gang vir woonstelle, nie almal kon daarin slaag om 'n verblyfpermit te kry nie. Mikhail Bu wag nie vir sy beurt nie