12 Russiese bekendes wat so baie gewig verloor het dat hulle onherkenbaar verander het

2024 Outeur: Richard Flannagan | [email protected]. Laas verander: 2023-12-15 23:56

Om oorgewig te bestry, is moeilik en soms lyk dit onmoontlik. En ondanks die feit dat daar onlangs baie programme, diëte en stelsels geskep is, bly baie mense wat gewig wil verloor, by die gehate kilogram, en elke keer as hulle hulself belowe dat hulle beslis volgende maandag ernstig aan die gang sal kom terwyl hulle klaarmaak hul volgende burger. Laat ons nou nie nadink waarom die ideale figuur vir baie 'n pypdroom bly nie. Maar as u nie genoeg motivering het nie, kan u 'n voorbeeld neem van ons huishoudelike bekendes, wat so baie gewig verloor het dat hulle nou amper nie herken kan word nie.

Olga Kartunkova (minus 84 kg)

Die voormalige KVN -deelnemer het bewys dat dit moontlik is om die liefde van die gehoor te wen, selfs met 'n gewig van meer as 100 kg. Volgens haar was die belangrikste ding sjarme, 'n sin vir humor en charisma. Die aanhangers hou net daarvan, en vir eers het Kartunkov nie eers daaraan gedink om gewig te verloor nie, totdat sy op 'n dag haar been gebreek het. Toe oortuig die dokters haar dat rehabilitasie vinniger sou wees as ek ten minste van 'n paar kilogram oortollige gewig ontslae sou raak.

Verrassend genoeg het die komediant wonderwerke van uithouvermoë en wilskrag getoon deur 'n streng dieet te volg en twee jaar lank sport te beoefen. U kan die resultaat van haar volharding sien.

Tatiana Ustinova (minus 100 kg)

Die skrywer het eenkeer erken dat haar gewig 'n kritieke punt bereik het - 189 kg. En dit was die gesondheidsprobleme wat weens vetsug begin het, wat haar daartoe gelei het om radikale veranderinge aan te bring: swelling en duiseligheid verskyn, haar bene gee pad …

Toe het Ustinova hulp gevra, maar het dadelik besluit dat sy nie 'n liposuiging en 'n operasie sou doen om die maag te verminder nie. Behoorlike voeding het Tatiana gehelp om gewig te verloor, alhoewel sy erken dat sy eers op 'n uiterste dieet probeer sit het. Maar sport, volgens haar erkenning, is nie vir haar nie.

Maxim Fadeev (minus 100 kg)

Die ander dag verstom die beroemde vervaardiger letterlik almal deur 'n foto van homself wat onherkenbaar verander het op Instagram te plaas, en teken dat hy tot 100 kg verloor het. Boonop het Fadeev die intekenare geïnteresseerd en belowe om te praat oor die manier waarop sy skrywer gewig verloor.

Dit is geen geheim dat Maxim lankal van oormatige gewig ontslae wou raak nie, maar hy kon nie sy planne uitvoer nie. En nou lyk dit asof hy deeglik aan die gang gekom het, want hy het daarin geslaag om die gehate vet in slegs 'n paar maande vaarwel toe te roep. Die vervaardiger het egter nie lank aan die aanhangers gepynig en gesê dat 'n drinkdieet hom help nie, en nie toorpille en plastiese chirurgie nie.

Baie voedingkundiges was egter skepties oor die erkenning van Fadeev. Na hul mening moes die vel van die man met so 'n geweldige gewigsverlies gesak het, en op die foto is daar nie eens 'n sweempie voue nie. Daarom het die kenners tot die gevolgtrekking gekom dat Maxim onbetaamlik is, en dit is nie sonder die hulp van spesialiste gedoen nie.

Alexander Semchev (minus 100 kg)

Verlede herfs was daar nuus dat Alexander Semchev dringend in die hospitaal opgeneem is. Boonop het sommige bronne berig dat die akteur se bloeddruk skerp gedaal het, wat veroorsaak het dat hy 'n hartaanval kry. Baie skryf sulke gesondheidsprobleme toe aan die feit dat die man 100 kg drasties verloor het. Maar die kunstenaarsagent Natalya Alegereeva het die inligting oor die ernstige toestand van haar saal gehaas en was verbaas oor waar sulke gerugte vandaan kon kom.

Semchev, 'n bietjie later, in een van die talkshows, het egter toegegee dat gewigsverlies sy welstand beïnvloed het - en dit was moedeloosheid. Gesondheidsprobleme het egter begin voel. Volgens die akteur het hy duiselig begin voel, naarheid verskyn. Alexander sien die rede vir hierdie toestand daarin dat hy op sy eie gewig verloor, sonder die hulp van dokters, en vertrou op 'n tegniek wat van die internet geneem is. Boonop het die kunstenaar 'n sirkelvormige facelift gedoen. Baie aanhangers waardeer egter nie so 'n transformasie nie, en merk op dat hy meer harmonieus lyk in die beeld van 'n 'goeie vet man'.

Elena Stepanenko (minus 46 kg)

'N Paar jaar gelede het die gewese vrou van Yevgeny Petrosyan 110 kg geweeg. En twee jaar gelede het sy op 'n konsert gewy aan haar 65ste verjaardag. Die komediant was onherkenbaar: sy het merkbaar gewig verloor en lyk jonger.

Later, sonder om die druk te weerstaan van diegene wat die geheim van 'n wonderlike transformasie wou weet, het die kunstenaar toegegee dat sy haar houding teenoor voedsel verander het en die gedeeltes verminder het. Volgens haar moet die grootte van die maaltyd op u handpalm pas, maar terselfdertyd moet u meer gereeld eet - 5-6 keer per dag. Stepanenko erken dat dit soms moeilik was om versoekings op te gee, en vertel hoe sy eendag nie kon weerstaan nie en haar gunsteling pasteie met kool gekoop het. Maar nadat sy aan haar gunstelinggebak gekou het, spoeg sy dit uit.

Polina Gagarina (minus 40 kg)

As jy na die miniatuur sanger kyk, kan jy nie sê dat die stryd met oortollige gewig vir haar baie belangrik was nie. Diegene wat Gagarin van die 'Star Factory' onthou, voer egter aan dat die meisie nooit baie maer was nie, en dat haar wange inteendeel baie goed was. Maar tydens en na haar eerste swangerskap was 'n werklike ramp vir Polina - die ster het baie herstel. 'N Pragtige figuur verg opoffering, en toe weier die sangeres om soet en styselryke kosse te maak, en maak ook staat op sport. Die resultaat is indrukwekkend: nou weeg die beroemdheid net meer as 40 kg.

Alla Pugacheva (minus 20 kg)

Die sanger was nog altyd geneig om oorgewig te wees, en daarom is die stryd met oortollige gewig met verskillende mate van sukses beveg. Maar 'n paar jaar gelede het die Prima Donna baie dramaties verander, gewig verloor en verjong. En nou, selfs met haar man Maxim Galkin, lyk sy op dieselfde ouderdom.

Soos dit blyk, het die dogter van die sangeres, Kristina Orbakaite, haar 'n soutvrye dieet aanbeveel. Daarbenewens het Alla Borisovna brood geweier en eet dit nie snags nie. Selfs as 'n mens nie die versoekings kan weerstaan nie, reël die ster dan vasdae.

Nastya Kamenskikh (minus 24 kg)

Ook hierdie sangeres was nog nooit besonder dun nie, maar toe sy merkbaar herstel, het baie aanhangers alarm gemaak. Alhoewel die meerderheid opgemerk het, lyk Nastya in elk geval heerlik. Kamenskikh self erken dat die ekstra kilo's verskyn as gevolg van 'n onreëlmatige skedule, ongebalanseerde voeding en 'n wanordelike slaapritme.

Die ster het egter baie gou besef dat sy ongemaklik was met oorgewig, en daarom het sy 'n dieet begin doen en begin sport doen.

Ekaterina Skulkina (minus 20 kg)

'N Ander voormalige KVN-schitsa het ook nooit komplekse gehad as gevolg van oortollige gewig nie en kon beroemd word terwyl hy nog' in die liggaam 'was. Toe die kunstenaar egter skielik, letterlik binne 'n paar maande, kon verander, het die aanhangers alarm gemaak. 'N Verskeidenheid aannames is gemaak: van 'n operasie om die maag te verminder en te eindig met allerhande sade en wonderbaarlike pille.

Die werklikheid was baie meer prosaïes. Skulkina het erken dat sy besluit het om gewig te verloor omdat sy besluit het om self te toets. Die geheim van haar transformasie: behoorlike voeding en sport. Maar voordat sy gewig verloor, het Catherine 94 kg geweeg.

Julia Kuvarzina (minus 22 kg)

Daar is geen wonderlike maniere om gewig te verloor nie. Miljoene mense regoor die wêreld bewys dit deur hul voorbeeld, en die sterre is geen uitsondering nie. Hier is Yulia Kuvarzina, wat gewild geraak het deur kluitjies te speel, die duidelike waarheid bewys het. Toe haar gewig 87 kg bereik, besluit sy om na voedingkundiges te gaan en aan die sport te gaan. En binne 'n paar maande het die aktrise daarin geslaag om haar liggaam in orde te kry.

Stanislav Duzhnikov (minus 40-60 kg)

Die ster van die reeks "Voronin" kon homself hard verklaar in die vorm van 'n gemoedelike, vet man. Hy was egter blykbaar ook ongemaklik in sy eie liggaam. Die pers het inderdaad herhaaldelik geskryf dat die akteur meer as 200 kg weeg. Maar hy is huiwerig om te deel hoeveel kilogram hy daarin geslaag het om te verloor. Met die voorkoms van die kunstenaar kan ons sê dat hy 40 kilogram ontslae geraak het, nie minder nie. Een ding is bekend: hy gaan voort om homself op te ruim, kalorieë te tel en op fisieke aktiwiteit te steun.

Svetlana Permyakova (minus 30 kg)

Dit lyk asof die KVN -lede weet wat motivering is. Gewig verloor vir hulle kos niks. Elke transformasie is egter arbeid. So het Svetlana Permyakova een keer na die geboorte, met gesondheidsprobleme, besluit dat sy genoeg gehad het. Na haar mening, as u nie gewig kan verloor nie, beteken dit dat u nie so 'n mate van moegheid bereik het nie.

Die kunstenaar het oorgeskakel na behoorlike voeding, maar sy meen dat u nie die lekkernye moet ontneem nie. Maar u hoef ook nie meegesleur te word nie. En nog 'n geheim: meer beweging.