Inemuri - die kuns van die Japannese om oral te slaap, altyd en onder alle omstandighede

2024 Outeur: Richard Flannagan | [email protected]. Laas verander: 2023-12-15 23:56

Alhoewel dit in die meeste lande ontmoedig word om aan die slaap te raak in die werkplek, of selfs tot werkverlies kan lei, is hierdie gedrag nie verbode nie. Dit is nie ongewoon om slapende werknemers met hul gesig op hul sleutelbord of 'n stapel werksdokumente te sien neersak nie, en dit sal veroorsaak dat ander nie simpatie en geen verontwaardiging het nie, maar tot 'n mate bewondering: hierdie persoon het blykbaar so roekeloos gewerk dat hy homself tot 'n volledige uitputting van krag.

En eintlik is dit meestal die geval - mense werk regtig so hard dat hulle eenvoudig nie tuis kan slaap nie. Een studie het bevind dat Japannese meer geneig is tot slaapstoornisse as ander lande. Gemiddeld slaap Japannese (mans) slegs 6 uur en 35 minute in die nag, en "slaap hulle dus" op openbare plekke: in vervoer, in parke, in kafees, in boekwinkels, in winkelsentrums en, in beginsel, in enige openbare plek, insluitend werk. Hierdie verskynsel het so wydverspreid geraak dat dit selfs sy eie naam gekry het - "inemuri", wat letterlik iets beteken soos "slaap terwyl dit teenwoordig is."

Dr Brigitte Steger van die Universiteit van Cambridge, wat inemuri -kultuur bestudeer, sê: “Ek het hierdie intrigerende gesindheid teenoor slaap die eerste keer ondervind tydens my eerste besoek aan Japan in die tweede helfte van die 1980's. Toe was daar 'n ekonomiese oplewing in Japan, die alledaagse lewe was baie chaoties. Mense het letterlik hul dae tot die oogballe gevul met werk en 'n soort vermaak, en daar was amper geen tyd om te slaap nie."

Toe, na die Tweede Wêreldoorlog, het Japan hom 'n reputasie verwerf as 'n nasie van baie hardwerkende mense. En so was dit (en is nog steeds) - mense het onbaatsugtig meer gewerk as wat hulle moes en het langer as die vasgestelde ure aan universiteite gestudeer, wat daartoe gelei het dat hulle gereeld aan die slaap geraak het op pad huis toe of van die huis af. Dit wil voorkom asof dit so nodig is om so 'n probleem op te los, maar vir die Japannese was dit nie 'n probleem nie - sulke gedrag in die oë van die samelewing was redelik aanvaarbaar en selfs aangemoedig.

Maar dit beteken nie dat iemand wat in 'n openbare plek slaap, 'n inemuri is nie. Hierdie verskynsel het sy eie reëls. 'Dit hang alles af van wie u is,' sê Brigitte Steger. - As u nuut is in die onderneming, moet u uself bewys, wys hoe aktief u by die onderneming betrokke is; u kan nie slaap nie. En as u 40-50 jaar oud is en u nie aan die masjien werk nie, of so iets, kan u aan die slaap raak. In die meeste gevalle, hoe ouer jy is, hoe hoër jou posisie, hoe meer regte het jy om aan die slaap te raak by die werk."

Die tweede reël is in werklikheid 'teenwoordigheid tydens slaap'. 'Selfs as u ontkoppel is, moet u met u hele voorkoms toon dat dit toevallig is, dat u gereed is om in die eerste sekonde weer aan die gang te kom nadat u wakker geword het. Jou liggaam moet aandui dat jy heeltemal in die kantoorlewe gedompel is, maar kon nie jou begeerte om te slaap weerstaan nie. Dit wil sê, jy kan nie onder die tafel kruip en daar opkrul nie. Jy moet met jou kop in jou hande aan tafels sit en maak asof jy mooi luister.”

Boonop gaan inemuri altyd oor 'n persoon wat in 'n kantoorpak slaap. 'N Bedelaar wat op 'n bank slaap, sal nie as' werkgedra 'beskou word nie. En die belangrikste is om nie in die teenwoordigheid van u baas te slaap nie. U kan u kollegas wys hoe hard en hard u werk en hoe moeilik dit vir u is om die menslike natuur te hanteer, wat vereis dat die liggaam rus, maar tydens vergaderings, as u baas praat of luister, moet u so vriendelik wees en bly ten volle bewus.

Interessant genoeg, in suid -Europese lande is 'n soortgelyke verskynsel van die ander kant af benader - in Spanje, Griekeland en Italië is daar 'n lang pouse tydens middagete, wat nie net toelaat om weg te steek van die hitte by die huis nie, maar ook om rustig te slaap gewete, sodat met hernude krag in die aand weer aan die werk kom. En sommige groot ondernemings soos Google, Apple, Nike, Opel en Proctor & Gamble bied aan hul werknemers spesiale kamers of eenhede waarin hul werknemers gedurende die werksdag kan rus of slaap.

U kan leer uit wat sampuru is en waarom die Japannese voedsel verkoop wat nie geëet kan word nie, uit ons artikel hierdie verskynsel.