INHOUDSOPGAWE:
- Die stadiums van die afgelope eeu en vorige lewens van Phyllis Seuss
- Geheime van jeug en skoonheid van Phyllis Seuss
- Lewe gaan aan
Video: Na 70 begin 'n aktiewe lewe: joga, valskermspring en ander plesier van die 98-jarige Phyllis
2024 Outeur: Richard Flannagan | [email protected]. Laas verander: 2023-12-15 23:56
Sy woon in 'n pragtige huis, doen joga en tango, hou daarvan om pragtig uit te trek en plaas foto's op haar bladsye op sosiale netwerke. Niks lyk spesiaal nie - as u vergeet dat Phyllis Seuss 98 jaar oud is. En dit is regtig maklik om dit te vergeet deur na beelde van 'n goed versorgde, slanke vrou te kyk. Phyllis Seuss ontken nie dat sy voortdurend sukkel met ouderdom nie en deel steeds haar suksesvolle ervaring met aanhangers.
Die stadiums van die afgelope eeu en vorige lewens van Phyllis Seuss
Phyllis Gehrig is op 4 April 1923 in New York gebore. Op veertien jaar het sy die eerste keer na 'n balletles gekom - en het sedertdien gedans en gedans. Die oorlog het begin; Phyllis het vir die Amerikaanse weermag getoer en later op 'n Broadway -vertoning gespeel. 'N Afsonderlike hoofstuk in haar lewe was optredes in 'n duet saam met die danser Donald Weissmuller.
Op dertig trou Phyllis, haar gekose was die akteur, komediant Alan Seuss, bekend vir sy rolle in televisiereekse. Die egpaar het kragte saamgesnoer in gesamentlike projekte, saam opgetree op plekke en deelgeneem aan shows in New York en Los Angeles. Die egpaar is 'n paar jaar later uitmekaar, maar Phyllis het haar man se van behou en goeie betrekkinge met hom behou tot met sy dood in 2011. Die tweede huwelik - met Norman Pinkus, 'n vervaardiger, het twee dekades geduur. Phyllis, reeds op 'n redelike respekvolle ouderdom - op vyftig - het haar eie onderneming geopen en 'n reeks vroue -sportdrag begin.
Maar dit is nie net die punte in die biografie nie. Die opvallendste kenmerk van Phyllis Seuss se lewe was haar talent om nie deur die tyd gyselaar gehou te word nie, en nie toelaat dat ouderdom en ouderdom die bepalings daarvan bepaal nie. Op vyf -en -sewentig het Phyllis trapeze -vlieg ontdek - nie die gewildste tydverdryf onder ouer dames nie.
Is tango vir die jongmense? Niks soos hierdie nie! Hierdie verliefdheid het Phyllis se lewe oorgeneem toe sy drie-en-tagtig was. Op vyf en tagtig het sy milonga met krag en hoof gedans - 'n verwante tangodans, net meer onstuimig. Volgens Phyllis self het sy ontmoeting met haar onderwyser, Felix Chavez, 'n nuwe hoofstuk in haar lewe geopen en haar nuwe betekenis gegee, maar drie weeklikse Suid -Amerikaanse dansklasse, Phyllis Seuss, was nie genoeg nie, na 'n paar jaar het sy joga aangepak.
Geheime van jeug en skoonheid van Phyllis Seuss
Joga het daarna 'n onontbeerlike deel van die Phyllis se daaglikse roetine geword. Maar eers (in die vyf-en-tagtig) stel sy haarself byna sporttake, byvoorbeeld om 'n handstand te leer, wat in die algemeen selfs vir jong atlete 'n sekere moeilikheid bied. Dit het geslaag - en alhoewel Phyllis nou nie meer die prestasies kan herhaal nie, het joga nie in die verlede gebly nie.
Hierdie slanke vrou het jare lank elke oggend begin met meditasie en oefening. Te midde van die pandemie van 2020, het 'n uur joga per dag nie net 'n manier geword om fiks te bly nie, maar ook 'n uitstekende middel vir depressie tydens selfisolasie. Phyllis het terloops hieroor aan haar intekenare op sosiale netwerke gesê: sy voel nie bang om nuwe tegnologie te bemeester nie en moedig ander aan om oop te wees vir voortdurende leer.
Op versoek van intekenare en aanhangers het Phyllis Seuss die boek op 'n stadium opgeneem. Op die ouderdom van 96 jaar het hierdie aktrise en danseres ook 'n skrywer geword wat pligsgetrou al haar skryfpligte nakom, waaronder deelname aan advertensies vir die boek, ontmoeting met lesers en praatjies in talkshows.
Die boek bevat advies van Phyllis aan diegene wat ook so lank as moontlik fiks wil bly, om 'n verband tussen hul gees en liggaam te vestig, om die lewe uit die lewe te geniet, ondanks die verbygaan van onvergewensgesinde tyd. Daar is niks revolusionêrs in hierdie publikasie nie - net soos op die bladsye op sosiale netwerke, roep Seuss op om aktief te wees, om nie te laat vasval in 'n sittende leefstyl nie. "Dans, loop, beweeg net!" Sonder om op 'n spesiale dieet aan te dring, gee Phyllis toe dat sy haar hele lewe lank verskillende kosse geëet het, maar in klein hoeveelhede - daarom het sy nooit veel geweeg nie.
As die tipe fisieke aktiwiteit, noem die 96-jarige (destyds) Phyllis nie net haar gunsteling joga en dans nie, maar ook oefeninge oor simulators, springtou, trap trap ten minste tien keer per dag. Die Phyllis -oefenfiets het die bynaam 'Jose' gekry en was ook 'n belangrike deel van haar dag.
Lewe gaan aan
Phyllis Seuss is nou agt en negentig. Sy verberg nie die feit dat ouderdom 'n ernstige uitwerking op die gesondheid het nie. Chroniese siektes sluit in meniskusprobleme, gewrigs- en spiersiektes en gehoorgestremdheid. Phyllis word voortdurend deur dokters gemonitor en noem haar begeerte om in goeie toestand te wees 'n moeilike stryd. Tog begin sy elke oggend met dankbaarheid. 'Elke dag word ek wakker in hierdie wonderlike heelal en sê hoe gelukkig ek is dat ek hierdie ongelooflike mooi lewe gekry het.'
Sewentig jaar gelede het Phyllis Seuss vir die eerste keer in 'n vliegtuig gevlieg. Op die ouderdom van 90 het sy 'n valskermspring gemaak. Verrassend genoeg het sy nie 'n rekord opgestel nie: beide onder valskermspringers en onder valskermsoldate op die tydstip was daar reeds waaghalse ouer. Terloops, Phyllis het 'n ouer suster wat reeds haar 100 -jarige bestaan gevier het. Haar ma, wat 94 jaar gelewe het, was ook 'n lang lewer.
Nog 'n verhaal van groot kreatiewe lang lewe: Dinky Flowers, die choreograaf, wat binnekort 100 jaar oud word, dans elke dag en verower nuwe aanhangers.
Aanbeveel:
Wie in die lewe was die 'Kustodian merchant's wife' en ander min bekende feite oor die lewe en werk van die geliefde student van die groot Repin
Boris Kustodiev beklee 'n eerbare plek onder die kunstenaars van die vroeë twintigste eeu. Kustodiev, 'n talentvolle genreskilder, meester in sielkundige portret, boekillustrateur en versierder, het meesterwerke in byna alle kunswerke geskep
Byeenkomste in die kombuis, die lewe met ouers en ander kenmerke van die lewe van Russe, wat buitelanders in 'n bedwelming bring
Op die internet vind jy dikwels die frase: 50% van die Amerikaners glo dat elke Rus 'n mak beer het. Of dit 'n betroubare feit is of nie, ons onderneem nie om te oordeel nie. Maar sommige van die tradisies en gewoontes van die meeste van ons landgenote kan eintlik spanning vir buitelanders veroorsaak. En selfs as ons nie honde en insekte eet nie, maar op ons tafel kan u gereeld jellievleis kry - 'n gereg wat toeriste nie eens waag om te probeer nie. Ons swyg steeds oor die haring onder 'n bontjas (mag die liefhebbers van die volkslaai ons vergewe
Hoe die lewe van die kleindogter van Alexander III ontwikkel het: 'n skandalige huwelik, betrokkenheid by die dood van Rasputin en ander wendings van die lot van Irina Romanova
Toe die niggie van Nicholas II besluit om haar lewe met Felix Yusupov te verbind, is die troue amper gekanselleer, aangesien gerugte oor die verregaande manewales van die toekomstige bruidegom die familie van die bruid bereik het. Een van die edelste en rykste jongmense van die Russiese Ryk het grappenderwys in 'n vrou se rok die strate geloop en die eerbiedwaardige publiek bang gemaak. Skinderpraatjies het gesinspeel dat sulke 'pret' dieper wortels het. Die huwelik het egter plaasgevind, en vyftig jaar later het die Yusupov -gesin hul goue troue gevier, reg
Die lewe begin net by 100: die geheim van die lang lewe vir die inwoners van die Japannese eiland Okinawa
Die belangrikste raaisel waaroor die beste geeste van die mensdom baklei: wat is die geheim van lang lewe? Die Japannese eiland Okinawa is 'n aanskoulike voorbeeld daarvan dat die lewe eers by 100 jaar begin! Hier woon 457 eeufeesgangers tegelyk, wat reeds hul eeufees gevier het. Die gemiddelde lewensverwagting van die eilandbewoners is 86 jaar, en die verteenwoordigers van die sterk helfte van die mensdom is 78. Die eiland Okinawa is die gesondste plek ter wêreld, waar mense 'n gelukkige en voorspoedige lewe lei
Retro etnografiese foto's oor die lewe en lewe van buitelanders aan die begin van die 20ste eeu (deel 2)
Buitelanders in die Russiese Ryk was 'n spesiale kategorie onderdane en het verskil van die res van die bevolking van die ryk, beide in regeringsmetodes en in regte. In die alledaagse lewe is hierdie term toegepas op alle Russiese burgers van nie-Slawiese oorsprong, en op wetgewende vlak, slegs op etniese groepe wat streng in die wet gedefinieer is (terloops, Tatare, Mordowiërs, Estse is nie onder buitelanders gereken nie). In hierdie resensie, ou foto's oor die lewe en die lewe van buitelanders in Rusland